Życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) to nie tylko radzenie sobie z sporadycznym bólem stawów. To radzenie sobie z nieprzewidywalną chorobą autoimmunologiczną, która wpływa na każdy ruch, od przebudzenia do zaśnięcia.
Oto spojrzenie na rzeczywiste wyzwania i kilka wskazówek, jak sobie z nimi lepiej radzić.
1. Wyzwanie „Pierwszego kroku”: Sztywność poranna
Poranki są często najtrudniejsze. Stan zapalny utrzymuje się przez całą noc, powodując charakterystyczną sztywność.
Przeszkoda: Wstanie z łóżka, otwarcie butelki z wodą lub po prostu zapięcie koszuli może zająć godziny.
